雾霾天气时白癜风患者能出门吗?

　　雾霾天气时白癜风患者能出门吗?现在的污染是越来越严重了，经常会有雾霾天气，我们知道，雾霾天的空气治疗很差，空气中充满灰尘和有害物质，这对大家的身体健康和皮肤都是很有危害的。对于白癜风患者来说，雾霾对皮肤的影响是很大的，那么这个天气要出门怎么办?赣州白癜风医院介绍。

　　雾霾天气时白癜风患者能出门吗?

　　一、雾霾天的科学饮食

　　雾天的时候人们的心情都是比较压抑的，但是也不能疏忽饮食的健康，在吃饭上应该选择清淡易消化的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性的食物。保持健康的饮食和健康的生活方式。

　　二、适当补充维生素D

　　由于雾霾多、日照少、紫外线照射不足，人体维生素D生成不足，容易精神萎靡、情绪低落，需要根据需要补充维生素D。维生素D是有助于钙的吸收的，对身体健康和病情的好转也是有帮助的。

　　三、做好防护和卫生

　　现在人们在外出时都会戴口罩，雾霾天更要带好口罩，可以有效防止灰尘颗粒进入体内。 使用医用一次性口罩和N95口罩，隔离效果会很好。雾中有害物质和灰尘较多，容易附着在衣服上，外出回来时请更换衣物，注意清洗。必须洗脸、洗手、漱口，这样才能减少白癜风的危害。

　　雾霾天气时白癜风患者能出门吗?雾霾天气的时候，白癜风患者要格外注意对皮肤的保护，在这段时间的时候，患者不要开窗，以免将外界的污染物质放进屋子里。白癜风的治疗是需要时间的，并不是随便就可以医治好的，所以患者们还是应该多加谨慎的对待的。

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